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Peak Mind

Controla tu enfoque y tu atención en 12 minutos al día

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mar 02, 2025
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Por Amishi Jha

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¿Qué vas a aprender?

Peak Mind (2021), proporciona una visión general de vanguardia sobre la ciencia de la atención: analiza las diversas formas en que tu mente se enfoca y presta atención, así como los factores que hacen que nuestra vigilancia mental decaiga y se debilite con el tiempo. Además, presenta un régimen simpl…

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