Do Hard Things (2022) desmitifica las concepciones populares sobre la dureza. Muestra cómo los marcadores tradicionales de dureza, como poner una cara valiente y superar el dolor, pueden en realidad obstaculizar los resultados físicos y mentales a largo plazo. En lugar de eso, la verdadera resistencia proviene de escuchar a tu cuerpo y abrazar tus emociones.
