Chatter (2021) se dirige directamente a nuestra voz interior, que, con demasiada frecuencia, se convierte en nuestra crítica interior. Con el respaldo de información de innumerables estudios, Chatter ofrece una gran cantidad de estrategias para ayudarnos a liberarnos de las espirales de pensamientos negativos que dominan nuestras vidas.
Escucha este episodio con una prueba gratuita de 7 días
Suscríbete a Brieffy para escuchar este post y obtener 7 días de acceso gratis a los archivos de posts completos.